Au cours des dernières années, le nombre de propriétaires de nouveaux VTT a explosé. Nous sommes de plus en plus à partir à la découverte des trails près de chez nous le week-end avec des amis ou des parents. Nous apprécions vraiment la liberté et l'accès à la nature que nous donne la pratique du VTT.
Cela étant, la majorité des nouveaux propriétaires de VTT commencent à rouler sans s'interroger sur la manière d'en profiter au maximum ou sans la technique requise pour tirer le maximum de chaque sortie.
Dans le cadre de cette série de vidéos, nous nous sommes réunis avec Andrew Neethling, ancien pilote de downhill professionnel et commentateur sportif, pour aborder des conseils destinés aux nouveaux adeptes du VTT afin qu'ils puissent commencer à prendre les bonnes habitudes dès le premier jour et qu'ils développent la technique et la confiance requises pour aller le plus loin possible dans leur pratique du VTT.
Un des aspects les plus attrayants de la pratique du VTT est sans conteste la liberté qu'elle nous donne pour nous lancer hors des sentiers battus et partir à la découverte de nouveaux lieux. Au fur et à mesure que votre confiance va se développer et que vous allez vous lancer dans des aventures de plus en plus ambitieuses, il est probable que vous serez confronté de temps à autre à des montées escarpées dont l'ascension requiert une technique particulière.
Dans cet épisode, Andrew vous explique la technique à adopter pour gérer les côtes escarpées, à commencer par l'adoption d'une attitude positive. Cet élément est essentiel si vous voulez vraiment arriver au sommet. Une fois que vous vous êtes occupé de l'attitude, il faut vous concentrer sur les éléments suivants : anticipation de la suite, position du corps, répartition du poids, sélection du rapport et fluidité du pédalage. Andrew explique comment diviser la côte en plusieurs segments au lieu de la considérer dans sa totalité. Vous pourrez ainsi adopter une approche plus tactique.
Une fois que vous aurez dominé l'ascension des côtes escarpées, vous pourrez passer au niveau supérieur pour gérer des aspects plus difficiles du trail.
Dans le prochain épisode, Andrew va se pencher sur la manière de gérer les virages en épingle. Ne manquez pas le rendez-vous pour découvrir la technique.
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