I de seneste år er antallet af personer, der køber en ny mountainbike, eksploderet. Flere og flere tager ud for at udforske lokale spor med venner og familie i weekenden og nyder den frihed og adgang til naturen, som mountainbiking giver.
Men de fleste mennesker køber og begynder at bruge deres nye mountainbike uden at vide, hvordan de får mest muligt ud af cyklen, eller uden at have de færdigheder, der skal til for at få mest muligt ud af deres ture.
I denne videoserie har vi bedt MTB-kommentator og tidligere professionel downhillkører Andrew Neethling om at dele tips og råd til nye mountainbikere for at hjælpe dem med at opbygge gode vaner fra dag ét og få de færdigheder og den selvtillid, der skal til for at komme så langt som muligt på mountainbike.
I dette sidste afsnit af MTB Skills & Tips med Andrew Neethling gennemgår Andrew den mere avancerede teknik omkring hop med cyklen. Han forklarer forskellen på et 'drop' og et 'hop' og går derefter i detaljer med, hvordan man udfører dem.
Igen er kroppens position meget vigtig for at kunne lave et hop, og især skal man være proaktiv med kroppen i stedet for at lade cyklen eller terrænet bestemme. Andrew anbefaler, at man starter med små drops og hop og gradvist øger højden og sværhedsgraden i løbet af mange timers træning.
De emner, som Andrew har behandlet i disse fem videoer, vil give dig de fleste af de færdigheder, du skal bruge for at forbedre din cykling på mountainbike og få det sjovere på alle slags spor.
Del denne artikel
