Maastopyöräilyn suosio on viime vuosina kohonnut räjähdysmäisesti. Yhä useammat ovat huomanneet, että maastopyörä antaa mahdollisuuden lähteä ystävien ja/tai perheen kanssa tutkimusretkille paikallisiin ajoympäristöihin nauttimaan vapaudesta ja pääsystä luontoon.

Kaikilla ei kuitenkaan ole selkeää kuvaa siitä, miten maastopyörästä/maastopyöräilystä saa eniten irti tai kuinka ajokokemuksen nautittavuus pystytään maksimoimaan.

Tässä videosarjassa entinen alamäkikilpailija ja maastopyöräkommentaattori Andrew Neethling jakaa vinkkejä ja neuvoja uusille maastopyöräilijöille hyvien tapojen ja maastopyöräilytaitojen kehittämiseen heti alusta alkaen.

background image

Yksi maastopyöräilyn merkittävimmistä ulottuvuuksista on vapaus: voit poiketa päällysteteiden ulkopuolelle ja tutustua uusiin paikkoihin. Maastopyöräilykokemuksesi kehittyessä uskaltaudut todennäköisesti yhä vaativampiin ajoympäristöihin ja edessäsi on jyrkkiä ylämäkiosioita, joiden selvittäminen vaatii tiettyjen tekniikoiden hallintaa.

Tässä jaksossa Andrew selittää, kuinka selvittää jyrkät nousut. Kaikki alkaa positiivisesta ajattelusta. Avain vaativien nousujen selvittämiseksi on tämä: Keskity tilanteeseen, varmista oikea kehon asento, painon jakautuminen, vaihdevalinta ja poljintoimintojen sujuvuus. Andrew kuvailee, kuinka ylämäkiajon eteneminen kannattaa yhden pitkän nousuosuuden sijaan jakaa taktisesti lähestyttäviin osiin.

Kun jyrkät nousuosuudet on selvitetty, voit siirtyä entistä vaikeampien reittiosioiden hallintaan.

Seuraavassa jaksossa Andrew keskittyy erittäin tiukkojen käännösten selvittämiseen. Katso, kuinka se tapahtuu.

Jaa tämä artikkeli

Aiheeseen liittyviä juttuja