In between the Races
Varje cyklist och team har ett unikt sätt att maximera sin prestationsförmåga och det handlar inte bara om tuffa gympass eller timmar av slit i sadeln. In Between The Races ger dig de lugna stunderna, lagandan, personliga egenheterna och de roliga stunderna i livet på andra sidan tävlingsbanan.
I det här avsnittet träffar vi Eleonora Farina.
Det som går upp måste komma ner. Inte bara cyklar, utan också känslor. Uppbyggnaden av spänningen, adrenalin- och dopaminruscherna, upprymdheten, frustrationen eller besvikelsen under tävlingsdagen tar allesammans ut sin rätt. Cyklisterna lämnar inte bara tävlingsbanan fysiskt utmattade, utan ofta även känslomässigt tömda. För Eleonora är det särskilt viktigt att erkänna den sensorisk överbelastningen och att ta en paus för att ladda om. En vilodag är ett måste för att kroppen och huvudet ska återfå sin balans.
Mellan världscuperna i Lenzerheide och Vallnord fanns det inte många möjligheter för vila, men Mondraker-laget fick det ändå att hända. Att hoppa ombord på teambilen för den långa bilresan skänkte redan en lugn hemkänsla och en trygg plats att varva ner. Lägg till en utflykt till havet, en avslappnad trailtur och massor av yoga och Eleanora var snart redo för att vandra tävlingsbanan, den öppna träningen och det alltid viktiga kvalet, innan hon återigen ger sig av till starten för det så viktiga loppet.
Dela den här artikeln
