Nos últimos anos, o número de pessoas que compraram bicicletas de montanha explodiu. Cada vez mais pessoas procuram sair para explorar os trilhos locais com amigos e família ao fim de semana e usufruir da liberdade e do contacto com a natureza que o ciclismo de montanha possibilita.

Contudo, a maioria das pessoas compra e começam a andar nas novas bicicletas de montanha sem o conhecimento de como usufruir ao máximo da mesma, ou sem as competências para aproveitar a sua experiência de ciclismo ao máximo. 

Nesta série de vídeos, pedimos ao ex-profissional de downhill e comentador de BTT, Andrew Neethling, para partilhar dicas e conselhos com novos praticantes de BTT, para garantir que crias bons hábitos a partir do primeiro dia e que possuis a apetência e a confiança para levares o ciclismo de montanha tão longe quanto pretendes. 

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À medida que aumentas o teu conhecimento sobre as competências de BTT, vais perceber que consegues explorar cada vez mais e enfrentar trilhos mais técnicos e desafiantes. Vais sempre encontrar curvas e reviravoltas nos trilhos, algumas mais difíceis que outras, e as curvas apertadas são chamadas de ziguezagues.

Se os trilhos onde costumas andar têm ziguezagues, vais perceber que frequentemente eles surgem numa sequência rápida, depois um de cada vez e, neste episódio, Andrew ensina-nos a pedalar uma série de ziguezagues com sucesso. As zonas chave em que te deves focar incluem: velocidade e travagem; linha de visão; posição da cabeça e tentar diferentes linhas.

Esta é uma técnica que exige muita prática, mas vais-te seguramente divertir ao tentar.

O próximo episódio da nossa série de vídeos de dicas e competências de BTT aborda um dos aspetos mais emocionantes do BTT: as descidas. Como ex-profissional de downhill, isto é algo que Andrew conhece bem, por isso, fica atento ao próximo vídeo para aprenderes com a sua experiência.

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