W ostatnich kilku latach liczba osób kupujących nowe rowery MTB znacznie wzrosła. Coraz więcej osób wyjeżdża w weekendy z przyjaciółmi i rodziną, aby odkrywać lokalne szlaki oraz cieszyć się swobodą i naturą.
Większość ludzi jednak kupuje rowery MTB i zaczyna jeździć bez wiedzy o tym, jak w pełni wykorzystać możliwości roweru i bez umiejętności, które umożliwiają czerpanie większej przyjemności z jazdy.
W tej serii filmów poprosiliśmy Andrew Neethlinga, byłego zawodowego kolarza zjazdowego i komentatora zawodów w kolarstwie górskim, aby podzielił się wskazówkami i poradami dla początkujących kolarzy górskich, które pozwolą im wypracować dobre nawyki już od pierwszego dnia i dadzą umiejętności i pewność, które wykorzystają na wszystkich szlakach.
Andrew jest byłym zawodowym kolarzem zjazdowym i o właściwym zjeżdżaniu wie wszystko.
Nie sprowadza się to wyłącznie do prędkości, a jednym z kluczowych wniosków z tego odcinka jest ćwiczenie techniki i budowanie pewności siebie, które pozwolą na zwiększenie prędkości. Prędkość pojawi się po opanowaniu innych podstawowych umiejętności zjazdowych, takich jak patrzenie daleko przed siebie, prawidłowe ułożenie ciała i rozłożenie ciężaru, zachowanie spokoju i rozważne hamowanie.
Wyjdź na rower i kolejno wypróbuj wszystkie techniki, a wkrótce będziesz zjeżdżać z dużą pewnością siebie i szerokim uśmiechem!
Ostatni odcinek serii jest poświęcony zaawansowanej umiejętności skoków na rowerze MTB. Obejrzyj odcinek, aby zobaczyć jak Andrew omawia skoki na rowerze.
Udostępnij ten artykuł
